Nuad
Traditionelle Thai Yoga Massage
Vor nicht allzu langer Zeit hatte das Leben wieder einmal ein schönes Geschenk für mich parat: Ich durfte in die Welt von Nuad eintauchen. Die traditionelle Thai Yoga Massage ist die perfekte Kombination aus meinen zwei Leidenschaften Yoga und Berührung.
Zentraler Aspekt einer Nuad-Behandlung ist die Bearbeitung sogenannter Energielinien (vergleichbar mit den Meridianen oder Nadis) am ganzen Körper. Diese Energiebahnen, Akupressurpunkte und Reflexzonen werden mit meinen Fingern, Handballen, Ellenbogen, Knien und Füßen gedrückt, stimuliert und harmonisiert. Kombiniert mit klassischen Streck-, Dehn- und Drehübungen aus dem Yoga erfährt der gesamte Körper von den Zehen bis zu den Haarspitzen eine umfassende Zuwendung. Die/der Empfangende ist dabei passiv - lass dich von mir bewegen und gib dich ganz hingebungsvoll dem Spüren hin.
Fließende Bewegungsabläufe aktivieren die Lebensenergie
In für dich passender Kleidung (gemütliche Hose, kurz- oder langärmliges Oberteil, Socken, falls die Füße auskühlen) kannst du es dir am Boden auf einer gepolsterten Matte bequem machen und die tiefe Entspannung, die sich meist rasch einstellt, genießen.
Die Behandlung hat einen sehr meditativen Charakter - wie in einem natürlichen Tanz fließen die Griffe und Bewegungen ineinander - und ist zugleich erfrischend, belebend und energetisierend. Die einzige Voraussetzung, die du dafür mitbringen solltest, ist genügend Zeit. Ich biete nur Ganzkörperbehandlungen an, wofür du gut 2 Stunden einplanen musst.
120 Minuten
130 Euro
„Wenn eine Intervention Hoffnung auf Erfolg haben soll, muss sie liebevoll, ehrlich und frei von Urteilen durchgeführt werden.“
Gabor Maté